Kalkulator for arbeidede timer

Vakter over midnatt

Fra 22:00 til 06:00 gir 6 minus 22 lik minus 16 hvis du regner rett fram. Legg til 24, og du får åtte timer. Det samme gjelder alle beregninger som krysser døgnskillet — og det er nettopp de vaktene som oftest føres feil.

Pauser: hovedregelen og unntaket

Arbeidsmiljøloven gir rett til minst 30 minutters pause når arbeidsdagen overstiger fem og en halv time, og til sammen minst én time når dagen er åtte timer eller mer. Pausen regnes som hovedregel ikke som arbeidstid.

Unntaket er viktig: kan du ikke fritt forlate arbeidsplassen, eller finnes det ikke tilfredsstillende pauserom, skal pausen regnes som arbeidstid og betales. Det gjelder mange i helse, industri, transport og butikk, og det er en rettighet som ofte ikke praktiseres.

Hviletid mellom vakter

Du har krav på minst 11 timer sammenhengende arbeidsfri i løpet av 24 timer, og minst 35 timer sammenhengende fri i løpet av sju dager. Kortere hviletid kan avtales med tillitsvalgte i tariffbundet virksomhet, men ikke ensidig av arbeidsgiver.

Døgnhvilen er den regelen som oftest brytes med «bare denne ene gangen», og systematiske brudd er noe Arbeidstilsynet reagerer på.

Når overtid begynner

Alminnelig arbeidstid er ni timer i døgnet og 40 timer i uken etter loven, ofte 37,5 etter tariffavtale. Alt utover det er overtid og gir minst 40 prosent tillegg. Er du deltidsansatt, er timer opp til full stilling merarbeid til vanlig lønn — ikke overtid.

Kvarterene forsvinner hvis du ikke fører dem

Ti minutter før vakt for å ta over, femten minutter etter for å avslutte. Fem ganger i uken er det to timer i måneden. Er det pålagt eller nødvendig for å utføre arbeidet, er det arbeidstid — og det må føres for å eksistere.

Arbeidsgiver plikter å registrere

Det skal foreligge en oversikt over hvor mye den enkelte arbeider, tilgjengelig for Arbeidstilsynet og tillitsvalgte. Før likevel dine egne notater med start, slutt og pause. Det er den dokumentasjonen som avgjør en uenighet et halvt år senere.